内申点 計算サイト

内申点は高校入試の合否に大きく影響する、お子さんの中学校生活の評価値です。仕組みを正しく理解しておくことで、お子さんに合った対策が立てられます。内申書との関係から計算方法、対象学年まで、保護者の方が知っておくべき基礎知識を順を追って解説します。

内申書（調査書）とは、学力・学校での活動状況をまとめた書類

内申書とは、各教科の成績（内申点）に加えて、学級・生徒会の委員経験、学校行事での活動状況、部活動や校外活動の実績、出欠日数などをまとめた書類です。正式名称は「調査書」で、高校入試の出願書類として中学校から志望先の高校へ送られます。

原則として、生徒や保護者が内申書の内容を直接確認することはできません。普段の通知表（通信簿）にある評定が内申書の中心となるため、毎学期の成績がそのまま入試に直結すると考えてください。

内申点とは、9教科の評点を5段階で数値化したもの

内申点とは、中学校で履修する9教科の評点を「1」〜「5」の5段階で数値化したものです。内申書に記載され、高校入試の合否判定の重要な資料となります。

対象となる科目は、入試で筆記試験が実施される「国語」「数学」「英語」「理科」「社会」の主要5教科だけではありません。「音楽」「美術」「保健体育」「技術・家庭」の実技4教科を含めた合計9教科すべてが対象です。「内申点は5教科のみが対象」と誤解されているケースが多いため、実技4教科の成績にも気を配る必要があります。

素内申と換算内申の違い

内申点には「素内申」と「換算内申」の2種類があります。両者の違いを理解しておくと、入試制度の理解が深まります。

素内申

9教科の評定（1〜5）をそのまま単純に合計した数値です。最大45点となり、私立高校の推薦入試の参考や、お子さん自身が成績を把握する際の目安として使われます。

換算内申

各都道府県の独自ルールに基づき、実技4教科の倍率を変えたり、対象学年に重み付けをしたりして算出した数値です。都道府県によって満点が大きく異なり、東京都は65点、神奈川県は135点、兵庫県は250点、鹿児島県は450点と幅があります。実際の高校入試では、この換算内申が合否判定に使われます。

本ページの計算ツールは、47都道府県すべての換算内申を自動で算出します。お住まいの県を選び、評定を入力するだけで正確な内申点を確認できます。

内申点の付け方【観点別評価】

内申点（評定）の付け方は2021年度から変更され、現在は「観点別学習状況評価」と呼ばれる3つの観点で評定が決まります。

かつての「知識・理解」「技能」「思考・判断・表現」「関心・意欲・態度」の4観点による評価から、新学習指導要領の導入により、現在は次の3観点に整理されました。

知識・技能

• 定期テスト・小テストのうち、知識を問う問題の正答率
• 実技の出来栄え（保健体育・音楽・美術・技術家庭）

思考・判断・表現

• 定期テスト・小テストのうち、資料の読み取りや理由を問う問題の正答率
• ノート・レポートの内容の充実度
• グループワークや発表での表現力

主体的に学習に取り組む態度

• 授業中の取り組む姿勢
• 提出物の期限・完成度
• 自主的な学習姿勢

3観点すべてが「A（十分満足できる）」と評価されれば評定5、すべて「C（努力を要する）」なら評定1が目安です。テストの点数だけではなく、提出物や授業態度も評定に大きく関わるため、日々の積み重ねが重要になります。

内申点はいつの成績が対象？

内申点として評価される学年は、都道府県によって大きく異なります。中1から中3すべての成績が対象となる県もあれば、中3の成績のみが対象となる県もあるため、お住まいの県の制度を正しく把握することが重要です。

高校入試での内申点と学力検査の比重

公立高校の一般入試では、内申点と学力検査（入試本番の試験点数）の合計で合否が判定されます。両者の比率は都道府県や高校によって異なりますが、「内申点：学力検査＝3：7」「4：6」「5：5」のいずれかとなるケースが一般的です。

偏差値の高い進学校ほど学力検査の配点が高くなる傾向があり、専門学科や定時制では内申点の比重が大きくなる傾向があります。お子さんの志望校がどの比率を採用しているか、事前に確認しておくと対策の方向性が見えてきます。

私立高校の一般入試では、学力検査のみで合否を決定するケースが多く、内申点の影響は限定的です。一方、公立・私立を問わず推薦入試では「内申点が合否を決める」と言えるほど大きな影響力を持ちます。お子さんがどの入試形式を目指すかによって、内申点の重要度は変わります。

内申点を上げる方法は大きく3つあります。やる気次第ですぐに改善できる項目から、コツが必要な項目まで含まれます。さらに、塾講師経験者の視点から「先生への相談」を活用した裏技もお伝えします。お子さんが取り組みやすいものから始めてみてください。

定期テスト・小テストで高得点を取る

観点別評価「知識・技能」「思考・判断・表現」の中心となる項目です。1回だけの高得点よりも、継続的に安定した点数を取ることが評定に大きく影響します。各学期に複数回ある定期テスト・小テストの平均点が、評定の土台となるためです。

内申点を上げるためには、主要5教科だけではなく副教科（音楽・美術・保健体育・技術家庭）の対策も欠かせません。都道府県によっては実技4教科の評定が2倍・7.5倍・20倍に換算されるため、副教科を軽視すると致命的になります。

定期テストで点数を大幅に伸ばすためには、コツが必要です。最も効果的な方法は「解き直し」です。間違えた問題を「翌日」「1週間後」「テスト直前」の3回解き直すだけで、定着度が大きく向上します。新しい問題集に手を広げるよりも、1冊を完璧に仕上げるほうが点数アップにつながります。

課題や宿題の提出状況を完璧にする

観点別評価「主体的に学習に取り組む態度」に直結する項目です。期限を守ることはもちろん、ノートの整理や課題の完成度も評価対象に含まれます。テストの点数が同じでも、提出物の質によって評定が1段階変わることは珍しくありません。

「期限ギリギリで雑に出す」よりも「期限の前日に丁寧にまとめて出す」ほうが、先生からの印象が良くなります。先生は提出物を通じて、お子さんの学習姿勢や成長度合いを判断しているためです。

具体的には、レポート課題では見出し・段落分け・図解を意識して読みやすく仕上げる、ワーク提出では間違えた問題を赤ペンで丁寧に訂正するといった工夫が有効です。こうした小さな積み重ねが、評定アップに直結します。

授業中の発言・参加態度を意識する【裏技：先生に相談しまくる】

積極性は観点別評価で加点されやすく、テストの点数が同じでも評定が上がりやすくなる項目です。挙手・質問・グループワークでの発言を意識するだけで、先生からの評価が変わります。

さらに踏み込んだ裏技は、「先生に相談しまくる」ことです。教科の先生に評定の上げ方を直接相談することで、内申点を上げるために努力している姿勢が伝わり、具体的なサポートを受けやすくなります。成績上位の生徒ほど、こうした相談を密に行っているケースが多く見られます。

ただし、テスト直前に質問するのは避けてください。テスト前は先生も忙しく、質問する生徒も集中するため、好印象につながりにくいためです。普段の授業後や自習時間を活用して、定期的に質問する習慣をつけましょう。

テクニックとして、「1回に長時間相談する」よりも「何回も短く相談する」ほうが効果的とされています。これは心理学でいう「単純接触効果」（何度も会ったり話したりすることで、相手に親しみを感じやすくなる現象）に基づくものです。週に1回程度の頻度で先生に相談することで、お子さんに対する印象が自然と良くなります。

2026年度・2027年度入試に対応した47都道府県の内申点 計算方法を一覧にまとめました。都道府県名をクリックすると、上のツールでその県を選択できます。お住まいの県の出し方を確認したい方はこちらの表を参考にしてください。

※「対象学年」は内申点の計算対象となる学年。「主要×●」は国数英理社の倍率、「実技×●」は音美保技の倍率です。各県の細則（高校別傾斜配点・特別活動加点等）は本表では省略しています。最終更新：2026年4月